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2018-11-10 12:42:53

蘋果 (AAPL-US) 週五宣布，已知 iPhone X 和 13 吋的 MacBook Pro (無 Touch Bar) 有硬體問題，這回蘋果免費修繕。

世界衛生組織歐洲辦公室「室內建築環境多重健康壓力報告」發現，每個人每天平均花90％的時間身處四個牆壁的室內，這樣的結果讓我們付出 了未知的健康代價，例如氣喘、呼吸道疾病、慢性阻塞性肺病，以及失眠等，國際市場研究分析公司YouGov為這樣的現象創了一個新名詞「室內世代 （indoor generation）」。

我們是室內世代又怎樣？頂多是少曬點太陽和缺少運動吧，但世衛組織歐洲辦公室不這麼認為，過去20年來室內環境因為空氣污染、潮濕、霉菌 與不適當的溫度，讓一直待在辦公室、教室、家裡的我們飽受健康威脅。

一提到空氣污染，就聯想到工廠的煙囪排放廢氣，或是烏賊車排放黑煙，但美國環保署研究指出，建築物或家裡的室內空污比室外嚴重2～5倍。

英國薩里大學（University of Surrey）主導的一項國際研究表明，室內空氣污染每年在世界各地奪走幾百萬條人命，比室外空氣污染致死的人數還多，但因為難以有效監控，常被人們忽 略。

室內空氣能壞到哪裡去？除了從窗戶引入的室外空氣外，室內還加上建材散發的有機揮發物、油漆塗料、產生臭氧的辦公室事務機，藏在家具裡的 真菌、孢子、霉菌、塵?等。

如果你開伙或愛點蠟燭，室內還有因為燃燒產生的一氧化碳、一氧化氮等。

許多研究已經發現，潮濕是引發呼吸道疾病的兇手，專家推測，這也是近年來全球氣喘病患大增的原因之一。德國弗勞浩夫建築物理研究所（IBP Fraunhofer）研究發現，長期待在潮濕的室內會增加4成氣喘的機率。

台大醫院小兒科曾對一千名氣喘兒對台灣常見白色念珠菌、麴菌等5種霉菌進行過敏性皮膚測試，結果34.2％氣喘兒對白色念珠菌、 26.7％對麴菌呈陽性反應。

美國環保署指出，不良的室內空氣品質短期會造成眼睛搔癢、鼻子不通、喉嚨痛、頭痛、疲倦等，長期影響則嚴重得多，如呼吸道疾病、慢性阻塞 性肺炎、氣喘，心臟疾病等。

這麼長的時間待在室內，也代表我們的生活切斷了大部分的自然光線。

牛津大學睡眠與節律神經學研究所所長佛斯特（Russell Foster）接受媒體採訪時指出，從1800年至2000年這200年間，人們從九成在戶外工作，變成低於兩成在戶外工作， 「我們彷彿是戶外生物卻花多數的時間在昏暗的洞穴裡」。

24小時的生物節律本來是和太陽掛勾，叫我們起床、叫我們睡覺，如果缺少日光，生物節律被打亂，就如同旅行過幾個時區，影響睡眠品質，影響健康。

YouGov指出，生物節律所需要的光線量遠高於室內光線所能提供的。室內燈光大約在300～500勒克斯（lux，亮度單位），從窗戶射進來的光線約 3000勒克斯，而戶外的光線約1萬～10萬勒克斯，要曬足30分鐘才能讓生物時鐘規律運行。

幸運的是，只需要簡單的方法加大日曬量，以及減少室內空氣污染。你可以馬上採取行動降低室內生活的可能危害，如：

1. 每天找機會走出戶外，例如和同事拿便當去公園吃午餐。 2. 尊重生物節律，每天至少在清晨或傍晚曬30分鐘太陽。 3. 睡覺時關燈保持全暗。 4. 每天打開窗戶3～4次，讓新鮮的空氣進室內。 5. 降低室內濕度，例如洗澡時，浴室的門關上。常開除濕機。 6. 不要用地毯，或是常清理地毯。 7. 做菜時，打開抽油煙機。 8. 不要在室內曬衣服或烘乾衣服。 9. 不要點蠟燭。 10. 常打掃房間。

最簡單的、也最有效的，就是打開門，走出去。

資料來源：天下雜誌

全文網址：https://goo.gl/31cqq8

底特律過去是美國汽車工業大城，但是進入21世紀後，全球經濟結構轉型，美國經濟結構轉為電腦與科技。沒跟上轉型的底特律，帶著汽車工業城的舊名，經濟一路跌到谷底。終於，2013年底特律市政府因負債185億美元，宣布申請破產。

當時當地新創公司LevelEleven執行長曾接受美國網路科技媒體《VentureBeat》訪問，針對底特律破產，他說，「對我來說，『宣布破產』讓我對這個城市十年後的樣貌，有著很大的期待。而且，我在這個城市裡看見了龐大的潛力，這也是為什麼我九個月前在這裡設公司的原因。」

先前因為韌體問題，導致初期在美國由AT&T、Verizon與T-Mobile在內電信業者開放的eSIM服務，僅能在iPhone XS系列及iPhone XR的eSIM功能啟用2G連網模式，同時必須將實體SIM卡設置為主要使用門號才能正常運作，造成電信業者延後提供eSIM服務時程。而在稍早消息裡，則是傳出電信業者已經與蘋果修正此項問題，預計最快將會在12月初釋出更新，讓使用者能正常使用eSIM服務。

五大銀行新承做放款加權平均利率1.360%較9月1.374%下降0.014個百分點，主因周轉金及資本支出貸款利率下降所致。（記者陳梅英攝）

〔記者陳梅英／台北報導〕台灣央行今日 （22） 公布 10 月本國五大銀行（台銀、合庫銀、土銀、華銀和一銀）新承作房貸金額為 460.74 億元，月增 73.94 億元，為 2 月以來新高。

【生活中心╱台北報導】上班族工作時緊盯著電腦，回家又長時間以手機追劇，小心眼袋找上門！皮膚科醫師廖苑利指出，眼袋已經不是年長者的專屬，長時間用眼過度會造成眼部疲勞、眼周壓力過大，加速眼周的筋膜鬆弛、脂肪凸出，水腫、眼袋很快就會跑出來。
此外，隨著年齡增加，眼周皮膚逐漸老化，若加上長時間使用手機，熬夜造成眼周血液循環不良，眼周肌膚除了容易水腫、暗沉外，還會出現顯老的細紋、淚溝，甚至眼袋。
廖苑利提醒，要減少眼袋、黑眼圈或眼周細紋發生，睡前不要喝太多水，睡覺時讓頭部高於身體，可防止浮腫的假性眼袋產生。要舒緩眼部乾燥、細紋，可用乳霜類產品輕柔塗抹在眼周，補充皮膚水分，塗抹眼霜時，可用無名指腹輕拍上下眼皮，但要避免大力按摩，以免產生新皺紋。

文章來源https://tw.appledaily.com/headline/daily/20181107/38173151/

北美半導體10月銷售金額為20.6億美元，連續五個月衰退，年成長1.8%，但三星下調資本支出及無其他新興應用帶動擴產需求，加上美光晉華案事件使得中國半導體擴產腳步放緩，保守看待2019年半導體景氣。

康和證券表示，投資策略方面，全球半導體資本支出及設備展望處於下行周期，2019年半導體產值成長將明顯放緩，不過，先進半導體製程、Cloud IT 支出 、5G 產業帶動2019-2020年半導體為少數成長族群，可留意相關族群布局機會，如BMC、PCB、 GPU、 FPGA、Switch、先進Semi製程及5G晶片等。